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Eva Sáez
Coach de bienestar en Madrid
Ayudo a mujeres con atracones y ansiedad alimentaria a recuperar la calma y a reconciliarse con la comida.
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70 €/ sesión
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Nuria Descarrega Altadill
Coach de auto-disciplina en Tarragona: Nuria Descarrega Altadill. Revisa su enfoque, modalidad, precio y referencias antes de contactar. Trabaja en formato online. Suele trabajar objetivos relacionados con acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas. Precio orientativo desde 50 €. Datos útiles: canales externos para contrastar presencia profesional, galería del perfil disponible y perfil con datos completos.
coach de auto-disciplina en Tarragona · con sesiones online · en Español y Catalán
Ideal para
Personas que quieren trabajar un objetivo personal o profesional con acompañamiento También puede encajar si quieres trabajar acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas.
Primera sesión
Primera sesión orientativa desde 50 EUR para entender tu objetivo y valorar el siguiente paso.
Tiempo de respuesta
Suele responder en 24 horas laborables.
Perfil completo
Perfil completo: propuesta, precio, modalidad y contacto visibles.
Sesión OnlineTarragona, EspañaEspañol y CatalánDesde 50 € · sesión
Sin reseñas
Este perfil todavía no tiene reseñas
Contacto principal y canales
Escribe al coach para explicar qué necesitas y valorar si encaja contigo. También puedes usar sus canales externos si prefieres contactar fuera de la plataforma.
Iniciar sesión para contactarSuele responder en 24 horas laborables.
Sobre Nuria Descarrega Altadill y su enfoque de coaching de auto-disciplina
Nuria Descarrega Altadill ofrece coaching de auto-disciplina en Tarragona. Suele trabajar objetivos relacionados con acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas.
Nuria Descarrega Altadill, especialista en coaching de auto-disciplina en Tarragona
Nuria Descarrega Altadill trabaja con personas que buscan coaching de auto-disciplina en Tarragona para trabajar objetivos de auto-disciplina con acompañamiento profesional. Su perfil destaca en acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas, trabajando desde la raíz para conseguir sus objetivos personales y de formación o laborales. Puede encajar si buscas personas que quieren trabajar un objetivo personal o profesional con acompañamiento también puede encajar si quieres trabajar acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas. Puedes valorar sesiones online antes de contactar.
Coach de auto-disciplina en TarragonaFoco en acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas, trabajando desde la raíz para conseguir sus objetivos personales y de formación o laboralesSesiones online
¡Hola! Soy Núria y me dedico a acompañar a las personas a lograr lo que quieren a través del autoconocimiento, la mentalidad y la planificación simple y consciente.
¿Qué significa esto?Que no se trata de hacer más o probar miles de herramientas: se trata de conocerse, entenderse y usar aquello que te sirve.
Abandonar hábitos o metas de estudio, profesionales o personales puede ser algo muy doloroso. Te entiendo y quiero decirte que no es tu culpa.
Puede ser por dos causas:
1. La procrastinación, que puede manifestarse detrás de distintos patrones:
- Lo empiezo, pero termino dejándolo porque no me siento capaz de conseguirlo.
- Cuando estoy con ello caigo en frustración, me abrumo y me colapso y paro.
- Pienso que "bajo presión trabajo mejor" y luego hacerlo con ansiedad y presión.
Y muchas más, ¡y cada persona es un mundo!
2. No saber por dónde empezar. Demasiadas herramientas y demasiadas cosas "que hacer".
Déjame contarte algo: nos pasa todos. Y algo más: la cuestión no es probar más técnicas ni más herramientas, es poner ver los patrones, las creencias y los pensamientos que te llevan a no cumplir con lo que te propones.
Mi metodología y mi enfoque no son para ponerte a hacer más ni a forzarte: es para ir a la raíz del problema y trabajarlo desde ahí, de forma fácil, clara y práctica.
Quiero que trabajemos para que consigas:
- Mantener hábitos y cumplir tus objetivos personales, de formación o laborales.
- Poner acción real en lo que quieres sin frustrarte ni abrumarte.
- Organizarte mejor, avanzar en calma y sentir que hay tiempo.
- Ser constante, cumplir con tu palabra y tener disciplina sin sentirte forzado/a.
¿Quieres saber un poco más de mí?
Estudié ingeniería y me he dedicado 5 años de mi vida a planificar proyectos colaborativos con empresas. Mezclaba dos grandes pasiones: planificar con coherencia y sentido, y el trabajo en equipo.
Además, me saqué el máster para ser profesora de instituto, porque amo enseñar.
Aún así, después de un profundo proceso de autoconocimiento uní puntos: mi amor por la mentalidad, la planificación, enseñar y acompañar. Por este motivo, estudié coaching y PNL (y estoy en constante formación) y desde hace más de 6 meses me lancé a acompañar a personas a entenderse y a materializar lo que quieren.
Nos vemos pronto. ¡Un abrazo!
Primer paso recomendado
Mi objetivo es X. Ahora mismo estoy en Y. Mi mayor bloqueo es Z. ¿Cómo lo trabajaríamos?
Precio y condiciones
Desde 50 € por sesión. Ver detalles en precios.
Especialidades
Acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas, trabajando desde la raíz para conseguir sus objetivos personales, de formación o laborales
Qué revisar antes de elegir coaching de auto-disciplina en Tarragona
Una búsqueda como "coaching de auto-disciplina en Tarragona" suele mezclar perfiles muy distintos. Revisa especialidad, formato, precio y forma de trabajar antes de contactar. En este perfil puedes valorar a Nuria Descarrega Altadill con datos visibles y comparables.
Si buscas coaching de auto-disciplina en Tarragona, confirma que el enfoque encaja con trabajar objetivos de auto-disciplina con acompañamiento profesional.
Revisa si sus especialidades principales (acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas, trabajando desde la raíz para conseguir sus objetivos personales y de formación o laborales) coinciden con tu situación.
Comprueba si prefieres sesiones online y si ese formato encaja contigo.
Valora el precio orientativo (50 €) frente al tipo de proceso que necesitas.
Contrasta referencias visibles: canales externos para contrastar presencia profesional, galería del perfil disponible y perfil con datos completos.
Revisa bien experiencia, canales externos y primera conversación antes de decidir.
Compara especialidades con otros perfiles similares.
Compara modalidad con otros perfiles similares.
Compara precio y referencias con otros perfiles similares.
Qué puedes trabajar en su proceso de coaching de auto-disciplina
Si estás buscando coaching de auto-disciplina en Tarragona, este perfil te permite revisar rápidamente en qué temas puede ayudarte y cómo trabaja.
Qué puedes trabajar
- Acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas
- Trabajando desde la raíz para conseguir sus objetivos personales
- De formación o laborales
- clarificar objetivos de auto-disciplina
- identificar bloqueos
- definir un plan de acción realista
Para quién puede encajar mejor
- Puede encajar si buscas personas que quieren trabajar un objetivo personal o profesional con acompañamiento también puede encajar si quieres trabajar acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas
- Atiende personas que buscan coaching de auto-disciplina en Tarragona
- Útil si quieres encontrar apoyo en auto-disciplina
- Útil si buscas apoyo para revisar enfoques profesionales
- Útil si buscas apoyo para valorar una primera conversación antes de contactar
Cómo suele ser el proceso
- Sesiones en formato online
- Primera sesión orientativa desde 50 EUR para entender tu objetivo y valorar el siguiente paso
- Precio orientativo desde 50 €
Referencias de Nuria Descarrega Altadill
Detalles útiles para comparar este perfil con otros coaches antes de iniciar una conversación.
Perfil publicado en EncuentraTuCoach con datos revisables antes de contactar.
Desde 50 € por sesión.
Modalidad disponible: online.
Tiempo de respuesta: suele responder en 24 horas laborables.
Idiomas: Español y Catalán.
Galería con imágenes del perfil para revisar presencia y materiales publicados.
Perfil con alto nivel de información completada en la plataforma.
Información del perfil actualizada en marzo de 2026.
Perfil publicado en la plataforma desde febrero de 2025.
Canales externos disponibles (1) para contrastar trayectoria y presencia profesional.
Galería
Precios de coaching de auto-disciplina en Tarragona
Nuria Descarrega Altadill publica un precio orientativo desde 50 € por sesión. Las sesiones se realizan en formato online.
50 €precio orientativo por sesión
La sesión online de, aproximadamente, 90 minutos tiene un precio de 50€.
Modalidad
online
Ubicación
Tarragona, España
Preguntas sobre su coaching de auto-disciplina
Respuestas rápidas para decidir si el proceso de Nuria Descarrega Altadill encaja contigo antes de contactar.
¿Nuria Descarrega Altadill ofrece coaching de auto-disciplina en Tarragona?
Sí. Nuria Descarrega Altadill aparece como coach de auto-disciplina en Tarragona. El perfil está orientado a personas que quieren trabajar objetivos de auto-disciplina con acompañamiento profesional; también puedes revisar especialidades, modalidad, precio orientativo y referencias antes de contactar.
¿Para quién encaja mejor Nuria Descarrega Altadill?
Nuria Descarrega Altadill puede encajar si buscas personas que quieren trabajar un objetivo personal o profesional con acompañamiento también puede encajar si quieres trabajar acompaño a personas a superar la procrastinación y lograr ir hacia sus metas.
¿Qué problemas puede trabajar un proceso de coaching de auto-disciplina con Nuria Descarrega Altadill?
Puede ayudarte a clarificar objetivos de auto-disciplina, identificar bloqueos y definir un plan de acción realista. El encaje final depende de tu objetivo, del momento en el que estás y de la primera conversación con el coach.
¿Las sesiones con Nuria Descarrega Altadill son online o presenciales?
Nuria Descarrega Altadill indica sesiones online. Antes de reservar, conviene confirmar disponibilidad, horarios y formato exacto.
¿Cuánto cuesta una sesión con Nuria Descarrega Altadill?
El precio orientativo publicado es 50 € por sesión. Puede variar según duración, formato o tipo de proceso.
¿Cómo contactar con Nuria Descarrega Altadill?
Puedes contactar desde este perfil. Nuria Descarrega Altadill indica como referencia: Suele responder en 24 horas laborables..
¿Qué referencias tiene el perfil de Nuria Descarrega Altadill?
El perfil muestra canales externos para contrastar presencia profesional, galería del perfil disponible y perfil con datos completos. Aun así, conviene revisar su enfoque, canales externos y condiciones antes de iniciar el proceso.
Opiniones sobre Nuria Descarrega Altadill
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